慈济推动斋戒「清净心灵齐护生,化解灾疫为祥和」

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面对H1N1新型流感全球疫情逐渐扩散中，世界卫生组织已经将此波流感疫情等级升高至第五级，全新的病毒，带来的威胁无法预料。证严上人连续几天的志工早会除了呼吁大家不要恐慌之外，重申要消弭灾难，必须从人心开始；唯有戒慎虔诚、心存善念，时时提高警觉、谨慎防范，提倡人人素食并以行动响应斋戒与万物共生息，才能化灾疫为祥和。

H1N1新型流感疫情，在全球已经有九个国家出现确定病例。这种传染病的病毒，是从猪只身上传染到人体；这一波疫情的蔓延正如频传的天灾是对人类的警策，也提醒我们要疼惜地球，不应该为了满足口腹之欲而杀生，因果循环后，最终受害的还是人类自己。证严上人表示，若人人勤行善，爱护环境让爱的气候普遍蔓延；让大地能够休养生息，人世间自然就能平安。

自传出H1N1疫情后，慈济美国总会即成立防疫协调中心，并备有口罩、手套、温度计与洗洁液等物资，以备不时之需；并协助采购急需的N95口罩，透过侨居墨西哥市的台商，于近日寄送到墨西哥市，提供给需要的民众。

位于德州的达拉斯分会每天则会参与德州州政府紧急灾难管理中心召开的有关H1N1流感疫情会议，全州有约二千个单位与个人同时上线开会，并视疫情之发展情况，配合州政府的相关的措施。

「清净心灵齐护生、化解灾疫为祥和」慈济人行动方针

一、自爱行动：人人保护好自己
（一）H1N1流感的症状与普通流感症状类似，包括发烧、头痛、咳嗽、喉咙痛、肌肉酸痛、寒颤、疲累感加重等类似季节性流感，有感冒症状者要记得戴上口罩，避免传染，并尽快就医。

（二）H1N1流感的传染途径，乃透过咳嗽飞沫、鼻涕或接触受感染物品后触摸口、鼻、眼等感染途径，故养成良好的卫生习惯是防疫的重点，最重要的就是要『正确洗手！』，并尽量避免用手等碰触眼睛、嘴巴和鼻子。

（三）咳漱或鼻涕一定要用手帕或卫生纸遮掩，并将之隔离丢弃。

（四）用肥皂等洗洁液正确洗手，尤其在咳漱及打喷嚏后！酒精液洗手一样有效！

（五）少到公共场所，并尽量少接触病人等患者。

（六）一旦有病状，建议停止上班或上课以防止流感扩大传染。


二、爱人行动：用智慧安定人心

(一)每日收看上人人间菩提，或参与各社区道场志工早会连线，聆听上人完整开示，用智慧安定己心，更走入社区安定人心。

(二)汇聚众人善念，日日虔诚祈祷，戒慎响应斋戒：

1. 天盖之下地载之上，都是相依共存的生命共同体。面对人畜传染为导因的这波疫情，慈济人应以身带动斋戒，以茹素净化身口意，学习谦卑，尊重生命。更鼓励身边亲朋好友、邻里乡亲响应五月斋戒，以戒慎心念祈愿天下祥和。
2. 带动大众发愿响应斋戒，欢迎下载使用（如附件）。

(三)人人提高警觉，并宣导正确防疫知识；请感冒、咳嗽或发烧、身体有恙者应自我管理，前往医院就诊并戴口罩，保护身边群众。